Páginas

domingo, 19 de octubre de 2014

A tres semanas de Lurbel

Ya quedan menos de 20 días para la prueba que llevamos meses preparando y a estas alturas los kilómetros cada vez van cayendo con más facilidad. El recorrido está todo entrenado y hace una semana incluso corrimos el Trail Madrid en su modalidad maratón y ultra como entrenamiento (ver vídeos)

Maratón:


Ultra:



Esta semana para unos ha sido la semana en la que hacer el pico de distancia antes de comenzar a bajar volumen y para otros una semana ya de mantenimiento.
El sábado Fer, Mario y Carlos hicieron el tramo central del Desafío Lurbel Aitana, con 43.35 km con 2200 + de desnivel. 





Y también el sábado, Nacho y compañía hicieron una salida larga, aunque no tanto como esperaban, pero todo suma. 



El domingo hemos salido el resto de CS, unos por el Puig en solitario (Santi), otros por el Cabeçó haciendo 21 km con +1000 y otros por Aitana, con 27 Km y +1200.  


Pablo, Salva y Vicente en el Cabeçó.



Y Toñete, David, Juan, Andrés, Juanki y Bárbara por Aitana.








Feliz semana a todos.